Sok kúra, fogyitabletta, villámdiéta, okos edzés jelent meg az elmúlt években nyilván köszönhetően az internet villámgyors elterjedésének. Ma már nem kell feláldoznunk az esküvői videókazettánkat, hogy rávegyük a legújabb Jane Fonda, vagy Bíró Ica aerobic filmet. Tíz-húsz éve ez volt menő, most pedig a futótűzként terjedő, legtöbbször inkább ártó, mint használó úgynevezett "kúrák". Most bemutatom azt, amit a legjobbnak tartok mind közül.
